剣道

剣道の練習がない日でも、自宅の庭や広場など一人で稽古ができる方法をひらめきました！

剣道で、相手に対してしっかり攻めていますか？そこで、「三殺法」という技術を紹介します！

剣道の試合で早くて鋭い面が打ちたいけれど、自信がなくて打てない人へ、面打ちの基本からおさらいして実践につなげましょう！

忙しくてなかなか剣道の稽古に行けない・・・。そんな時に一人でもできる稽古を私流で紹介します。